見立て
自分のことを、一度ちゃんと
言葉にしてみませんか
同じところで、いつも止まる。人間関係でも、仕事の決断でも、気づくと似た場面に戻っている。周りには相談しているけれど、話すほどに「それはそうなんだけど」という感じが残る。
そういうとき、問題そのものよりも、自分がどういう傾向を持った人間なのかが見えていないことが多いように思います。何に反応しやすく、何を避けやすいか。どんな場面でその傾向が力になり、どんな場面で裏目に出るか。
それは性格診断で出てくるような分類ではなく、その人の生き方をかたちづくっている、もっと具体的なものです。

三つのことが見えてきます
傾向性
あなたが何に反応しやすく、何を避けやすいか。その傾向が、どんな場面で力になり、どんな場面で裏目に出るか。
流れ
いま、あなたがどういう局面にいるか。何が終わりかけていて、何が始まりかけているか。
見通し
この先どうなっていきそうか。そのうえで、次に何に意識を向けるか。
この三つは別々に調べるものではありません。話していくうちに、あなたの反応から構造が浮かび上がってきます。私がやっているのは、それを言葉にして返すことです。
「見立て」という仕事
私は20年ほど、場の対立を扱う仕事をしてきました。学級崩壊したクラスの立て直し、職場の人間関係、分裂した団体の合意形成。そういう現場で使ってきたのが「見立て」です。
言葉にして返したときに、あなたの中で何が動くか。動いたものを手がかりに、さらに精度を上げていく。当てるためのものではありません。
扱えること
- 同じ場面を繰り返している感覚があるとき
- 決めなければいけないことが、決められないとき
- 人との関係で、いつも同じ役回りになってしまうとき
- これまでのやり方が効かなくなってきたと感じるとき
- 組織やチームの中で、自分の立ち位置が分からなくなったとき
扱わないこと
医療やカウンセリングの代わりにはなりません。治療が必要な状態のときは、専門の医療機関をおすすめします。
こうすればうまくいく、という答えをお渡しするものでもありません。お渡しするのは、あなた自身の傾向と流れについての言葉と、この先の見通しです。それをどう使うかは、あなたが決めることです。
進め方と料金
見立て書には、いま起きていること、傾向性、それが効いている場面と裏目に出る場面、あなたの反応、この先の見通し、そしてここでは扱わないことを書きます。
次回の日程は、毎回セッションの終わりに決めます。間隔は、あなたの流れに合わせて私から提案します。
料金は税込、お支払いは銀行振込です。オンライン(Zoom)で行います。対面をご希望の場合はご相談ください。セッションは録音・録画させていただきます(見立て書の作成と、個人が特定されない形での方法の体系化に使います。外部に出すことはありません)。
廣水乃生 ひろみず のりお
コミュニティファシリテーション研究所/NPO法人友部コモンズ 共同代表
東京学芸大学・熊本大学・茨城キリスト教大学 非常勤講師
プロセスワーク研究所大学院(米国オレゴン州)修了